プロポリスが話題になってからずいぶん経ちますが、まだどんなものなのか良くわからないという人も少なくないようです。
プロポリスに含まれるフラボノイドは、植物が紫外線やウィルス等の外敵から身を守る為の自己防衛機能としての役割だけでなく、それらを食する昆虫や動物の生活活動にまで影響を与えるほどの重要な物質です。
プロポリスは、ミツバチの巣の中の抗菌や防腐に使われる独特の成分を含んでいますが、外敵から守るために巣の入り口に塗られることもあります。
では、プロポリスを飲むことでどのような効果があるのでしょうか？よく言われることには、免疫力が高くなることがあります。つまり、病気にかかりにくくなるのです。
また、あまり知られていませんが、プロポリスはダメージヘアや抜け毛にも効果があります。プロポリスに含まれる栄養素が髪の毛や頭皮も健康にしてくれるのです。
そして、特に女性にとっては抗酸化作用が見逃せないでしょう。老化の原因となる物質をプロポリスが抑えてくれるのでアンチエイジングの作用もあるのです。
一般的にプロポリスは安全ということになっていますが、本当に副作用などはないのでしょうか？
プロポリスの副作用として接触性の皮膚炎が増えているようですが、これは１９９６年にプロポリスを使用した化粧品や歯磨き、石鹸などが認可されたことにも原因があるようです。
プロポリスで、アレルギーが治ったという人がいる一方で、副作用のアレルギーが出てしまう人がいるのは皮肉なものです。
それでは、たくさんの種類があるプロポリスですが、どのような点に気をつけて選ぶのが良いのでしょう？
販売されているプロポリスには良質なものもありますが、残念ながら粗悪なものもあるようです。品質は原産地や抽出方法、熟成期間などで大きく変わります。
プロポリスを選ぶのにある程度の基準はありますが、毎日使うものですから、やはり自分に合ったものを選ぶことが大切です。
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